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Se protéger du bruit

Créé le 14/03/2018 Mis à jour le 03/07/2018

Nous sommes souvent exposés au bruit : dans notre vie quotidienne (baladeur mp3, télévision…), lors de nos sorties (discothèque, concert…) et parfois même au travail.

L’audition est un capital précieux à préserver !

Article en langue des signes française

Se protéger du bruit… en pratique

Pour se protéger du bruit, il est possible d’utiliser :

  • Des casques anti-bruit (il existe des casques anti-bruit adaptés aux enfants)
  • Des bouchons d’oreilles (à usage unique ou réutilisables, pour tous ou sur-mesure)

Il existe des accessoires de protection spécifiques pour certains types d’activités : musique, jardinage, travail, natation, voyage en avion…

Pour se protéger du bruit, il existe quelques recommandations simples à mettre en place :

  • Limiter le volume sonore d’écoute (appareils audios)
  • Limiter la durée d’exposition au bruit (concert, travail…)
  • Faire des pauses régulières dans un endroit calme

Se protéger du bruit… dans le cadre du travail

Aujourd’hui, de plus en plus de personnes sont exposées au bruit sur leur lieu de travail.

L’employeur est tenu de réduire le bruit au niveau le plus bas raisonnablement possible, compte tenu du contexte d’activité.
L’employeur doit :

  • Evaluer et résoudre les situations à risques sonores
  • Proposer des protections auditives adaptées
  • Former et informer ses salariés sur les risques d’expositions au bruit

Vous avez des questions à propos de l’exposition au bruit au sein de votre travail ?
Vous pouvez contacter votre médecine du travail, votre CHSCT – Comité d’hygiène, de sécurité et des conditions de travail ainsi que votre service des ressources humaines.

Le bruit peut être reconnu comme cause de maladie professionnelle. Pour plus d’informations, consulter notre article dédié.

Où me renseigner ?

  • Vous souhaitez des renseignements sur les protections auditives ?

Vous pouvez vous adresser à un audioprothésiste ou à votre médecin traitant.

A noter : Il existe des boutiques en ligne spécialisées qui proposent des protections auditives.

  • Vous souhaitez des renseignements sur la prévention au bruit ?

Vous pouvez contacter l’association JNA qui organise tous les ans la Journée nationale de l’audition ainsi que le CidB, Centre d’information sur le Bruit.

 

Sensation d’entendre moins bien ? Acouphènes ? Gène auditive ? à la suite d’une exposition au bruit ? Les cas évoqués requièrent une intervention urgente, faute de quoi la perte de l'audition peut s'avérer définitive. Il ne faut donc pas hésiter à se rendre dans un service d'urgence devant des symptômes de ce type. Les gros centres hospitaliers proposent même parfois des services d'urgences ORL spécifiques, et qui peuvent alors être privilégiés.

En savoir plus

Tout savoir sur les risques auditifs, guide réalisé par le Ministère des Solidarités et de la Santé et l’INPES

Ecouter sans risques, page de l’Organisation mondiale de la santé – OMS sur la prévention auditive

Grandir avec les sons, guide du CidB – Centre d’information et de documentation sur le bruit

Bruit et santé, guide du CidB – Centre d’information et de documentation sur le bruit