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Comment préserver mon audition ?

Créé le 29/11/2017 Mis à jour le 13/09/2018

Les capacités auditives diminuent avec l’âge.

Une exposition au bruit trop fort et/ou trop longtemps aggrave la situation.

Il faut prendre soin de son audition.

Les principaux dangers sont :

  • L’écoute de musique forte (en concert, lieux festifs mais aussi avec des écouteurs)
  • Le bruit au travail

Pour préserver nos capacités auditives, on peut adopter certaines mesures de prévention :

  • Réduction des temps d’exposition
  • Contrôle du niveau sonore
  • Eloignement des sources sonores
  • Port de casques et bouchons d’oreilles

Il est recommandé de surveiller régulièrement son audition, surtout si on est exposé au bruit dans son travail ou ses loisirs.

Toute gêne auditive (sensation de moins entendre, bourdonnement, sifflement) doit conduire à consulter un médecin ORL.

Un traumatisme sonore, c’est-à-dire une exposition brusque à un bruit fort (alarme, coup de feu, explosion, stade, discothèque, etc) peut aussi provoquer une baisse brutale de l’audition qui mérite une consultation médicale d’urgence.

Article en langue des signes française